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田中渓 — 午前3時45分に起きる投資家
外資系金融に17年勤めた投資家・田中渓は、午前3時45分に起きる生活を6年続けている。意思の力は当てにしない。頼るのは環境の設計だという。

17年勤めた外資系金融を辞めたのは「コントロール感」を取り戻すためだったと田中渓は語る。リスクも責任もすべて自分の手に戻した今も、毎朝3時45分に起きてトレーニングを続けている。枕元にウェアを置いて言い訳できない状態を前夜につくる——鋼の意思ではなく、環境の設計だ。
僕は、意思の力を全く当てにしていません。だから『環境をデザインする』んです。
田中渓
自分の体は唯一無二の資産。コンディションが悪ければ、シャープな意思決定はできませんから。
田中渓
合理性を突き詰めた先に、今はあえて目的を持たずに流されてみる。
田中渓
田中渓
投資家。元ゴールドマン・サックス証券投資部門共同統括。現在は自身の投資会社で不動産投資等を率いる。午前3時45分起床のライフスタイルを貫くアスリートであり、TOKYO FMやCROSS FMのラジオパーソナリティとしても活動中
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自分の体を、長く見ていくために。
気になる方は、まずはカウンセリングでご相談ください。


